Sústredenia klubov BÚK počas leta 2007
TJ RAPID BRATISLAVA /sústredenie sa už konalo/:
Pozvánka: Oddiel karate TJ Rapid Bratislava už vyše 30 rokov organizuje
letné tréningové sústredenia pre svojich členov. Po minuloročnom
prvom zahraničnom sústredení sa Rapiďáci opäť rozhodli pre Talianské
prímorské letovisko Pinarella di Cervia v blízkosti Rimini.
Sústredenie sa uskutoční v termíne od 7.augusta do 16. augusta. V
programe je atletická príprava na priesočnej pláži, posilňovanie s
činkami a špeciálne tréningy pre kumite a kata. Súčasťou sústredenia
budú aj fakultatívne výlety podľa výberu účastníkov. Ubytovanie je v
prázdninovom dome s 3-5 lôžkovými izbami 100m od pláže. Strava 3x
denne – talianska kuchyňa. V cene zájazdu je aj doprava z
Bratislavy.
Cena pobytu – 6-18 rokov – 8 100,-Sk, nad 18 rokov – 8 600,-Sk. V
cene nie je zahrnuté poistenie a fakultatívne výlety. Podrobnejšie
informácie o zájazde nájdete na
www.stefi.sk.
Ak máte záujem absolvovať tvrdú prípravu na novú sezónu 2007/2008
spolu s úradujúcou majsterkou sveta a Európy Evou Medveďovou, a
ďalšími medailistami z ME a reprezentantmi Slovenska (Pavol Tuleja,
Katarína Longová, Valentín ....) pod vedením trénerov Ing. Longu
7.dan (kumite) a Petra Tuleju 2. dan (kata), kontaktujte nás na
e-mailovej adrese
longa@dopravoprojekt.sk.
» 21.08.2007 - Sústredenie Rapid-u
Bratislava - reportáž: V auguste absolvovalo súťažné družstvo
Rapidu Bratislava 8-dňové kondičné sústredenie v talianskom
letovisku Pinarella. Atletické tréningy pod vedením bývalého
slovenského reprezentanta v šprinte Mgr. Vanderku na piesčitej pláži
dali všetkým poriadne zabrať. Tréningy karate a posilňovanie s
činkami prišli na rad popoludní. Krásne počasie, teplé more a dobrá
atmosféra, to boli hlavné tromfy letného sústredenia 2007. Priložená
fotogaléria to môže len potvrdiť.
KK EKONÓM TRENČÍN /sústredenie sa už konalo/:
Pozvánka: Blíži sa letná sezóna, čas prázdnin a oddychu po náročnej práci ako i náročnej športovej sezóne. KK Ekonóm Trenčín pod vedením šéftrénera klubu Mirka Ďuďáka /5.dan/ organizuje pre všetkých záujemcov letné sústredenie, ktoré sa uskutoční v termíne od 30.7.2007 do 3.8.2007 v krásnom prostredí rekreačného strediska Opatová. Počas pobytu na sústredení účastníci absolvujú: dvojfázový denný tréning karate zameraný na kumite, kúpanie, zábavné súťaže a program, diskotéku a na záver veselú opekačku pod šírim nebom v kruhu príjemných ľudí. Cena je 2.500 Sk. Strava - 5 krát denne, doprava - individuálna. V prípade ak máte záujem zúčastniť sa sústredenia kontaktujte predsedu klubu pána Ďuďáka na mobilnom tel. čísle 0905/603068.
» 25.08.2007 - Sústredenie Ekonóm-u Trenčín - reportáž: Na prelome júla a augusta 2007 sa pod vedením šéftrénera klubu Miroslava Ďuďáka uskutočnilo letné sústredenie v krásnom prostredí rekreačného strediska Opatová. Počas pobytu na sústredení účastníci absolvovali: dvojfázový denný tréning karate zameraný na kumite, kúpanie, zábavné súťaže a program a na záver veselú opekačku pod šírim nebom v kruhu príjemných ľudí. Účastníci sústredenia pre náš web nafotili peknú fotogalériu obrázkov. Netradične pripájame reportáž o sústredení očami mladej účastníčky.
ŠK REAL TEAM TRENČÍN:
Pozvánka: Už pravidelne KK Real Team Trenčín pod vedením šéftrénerky PaedDr.
Beňovej /2.dan/ organizuje letné sústredenie klubu. Počas tohto leta
to bude v krásnom prostredí dedinky Župkov, rekreačné zariadenie
Riečky, www.riecky.host.sk.
a to v termíne od 19.8.2007 do 28.2007. Cena: 3.000,- Sk, v cene nie
je zahrnutá doprava!
Úhrada za sústredenie:
1. splátka 2500,- (do 30.6.)
2. splátka 500,- (v deň nástupu 19.8.)
Doprava: Individuálna, prípadne na dohode medzi rodičmi. Prečo ísť
na sústredenie: spríjemniť si koniec letných prázdnin a byť ešte
lepším…
Program: Tréningy -3 krát denne, strava - 5 krát denne, hry, súťaže,
nové kata, Karate Kid (prestížna súťaž sústredenia), disco, opekačka,
naberanie kondície na novú sezónu, zážitky, byť s priateľmi z karate
a všeličo iné. Ak máte záujem absolvovať náročnú prípravu pre novú
sezónu 2007/2008 spoločne s karatistami KK Real Team Trenčín,
kontaktujte PaedDr. Beňovú na mobilnom tel. čísle 0903/769454.
KK LAUGARICIO TRENČÍN /sústredenie sa už konalo/:
Pozvánka: Laugaricio Trenčín- klub karate organizuje už 14.letné sústredenie v krásnom prostredí panenských hôr v Liptovskom Jáne v termíne 15.-25.8.2007. Na týchto sústredeniach sa pravidelne zúčastňujú vzácni hostia a priatelia trénera Dušana Hajmacha, aby si tak jeho zverenci mohli vyskúšať trénovanie pod vedením jednotlivých trénerov. Okrem tréningov čaká ako vždy na účastníkov: horské túry, kúpalisko, sauna, loptové hry, karneval, diskotéky, no a čo sa najviac tešia všetci je: nočný pochod, kde Tí najmenší majú možnosť sa zoči-voči stretnúť s pravými liptovskými strašidlami, ktoré nikdy nespia.
» 28.08.2007 - Sústredenie
Laugaricio Trenčín - reportáž: Trenčania trénovali s majstrami
sveta !! Klub karate Laugaricio Trenčín organizoval už
14. ročník letného sústredenia, kde každoročne v krásnom
prostredí panenskej doliny Liptovského Jána navštívili mladých
karatistov a pretekárov vzácni hostia, vrátane tých najlepších vo
svojich kategóriách: úradujúcej majsterky sveta Evy Medveďovej a
Pavla Tuleju z Rapidu Bratislava. Zverenci Dušana Hajmacha mali
možnosť okrem diskoték, horskej túry, sauny, tréningov na
korčuliach, plavárni možnosť aj na vlastnej koži skúsiť čo to je,
keď v noci strašia liptovské strašidlá..... . Klub pozýva všetkých
mladých borcov - chlapcov a dievčatá od 7 rokov na pravidelný zápis,
ktorý sa koná každý pondelok od 17.30 na V.ZŠ, ul. Dlhé Hony.
Citát trénera D. Hajmacha: "Pre trénera nie je nič krajšie, ako
demonštrovať jednotlivé aplikácie športového zápasu na tých
najlepších- majstroch sveta".
KK OSA Bratislava /sústredenie sa už konalo/:
Pozvánka: KK OSA o.z., organizovalo Letné sústredenie v Sklených Tepliciach v
termíne od 30.6.až 7.7.2007 za cenu 5.200,- Sk.
Čo je v tom : 7 x ubytovanie, 7x plná penzia, prídavky k strave,
kúpeľný poplatok, denný vstup na termálne kúpalisko, využívanie
horúceho relaxačného bazéna, 2 x pobyt v horúcej jaskyni Parenica,2x
masáže, organizovaná doprava, 3x denne tréningy, služba trénerov.
Pripravený program :
• Tréning, tréning, tréning……3 x denne( ráno o 7,00, doobeda
9,30,poobede 15,00)
• Dýchanie, dýchanie, dýchanie …...špeciálne dýchacie cvičenia v
prírode
• Výlety, hry, opekanie sa na slnku, kúpanie……to je jasné
• Disciplína ,disciplína, disciplína ….to je absolútne jasné
• Relax, relax, relax……ten musí byť
• A na záver?…. komisionálne skúšky na jednotlivé STV
Vedúci sústredenia a tréner : Ján Požgay 4.DAN, tréner 1.tr.,
asistenti: František Farkaš a Miroslav Pleško – špecialista na
kondíciu
Pre koho to je : pre všetkých čo cvičia karate
Kontakt: Ján Požgay, predseda klubu 0905 819 083